Android

20 najboljših dietnih aplikacij za Android: poiščite pravo za vas

20 Best Dieting Apps

Domov Android 20 najboljših dietnih aplikacij za Android: poiščite pravo za ... Avtor:Sabiha Sultana VAndroid 367 0

VSEBINA

  1. Prehranske aplikacije za Android za zdravo življenje
    1. 1. MyFitnessPal
    2. 2. Števec kalorij-MyNetDiary
    3. 3. Diet Point-Hujšanje
    4. 4. Moj dietni trener - Pro
    5. 5. Yazio
    6. 6. Hranite hrano
    7. 7. Nenavaden dietni menedžer
    8. 8. Fitbit
    9. 9. MyNetDiary PRO
    10. 10. Izgubi
    11. 11. Merilnik kalorij SparkPeople
    12. 12. Števec kalorij FatSecret
    13. 13. Hujšajte brez diete
    14. 14. Lifesum
    15. 15. Sledilnik kalorij MyPlate
    16. 16. HealthifyMe
    17. 17. Carb Manager
    18. 18. Diet Assistant
    19. 19. BodyFast Vmesni post
    20. 20. Načrt prehrane za hujšanje
    21. Spodnja črta

Vsi želimo živeti zdravo in srečno življenje, zato je upoštevanje prehranjevalnega načrta danes običajna praksa. Kako pa se lahko znebite odvečne maščobe in shujšate, je za mnoge skrivnost. Če mislite, da jeste manj, to pomeni, da ste na dieti; imaš napačno predstavo. V vašem natrpanem dnevnem urniku vam lahko dobra aplikacija za dieto pomaga in vodi mladostno postavo. Torej, če imate telefon Android in želite dobiti fit in zdravo postavo, vam bo ta članek o dietnih aplikacijah za Android na odličen način pomagal.





Prehranske aplikacije za Android za zdravo življenje


Tukaj bom opisal 20 priznanih androidnih dietnih programov, ki vam bodo pomagali ohraniti zdravo prehrano in doseči želeno fiziko, saj bodo nekatere od teh aplikacij sledile vašim prehranskim navadam, izračunale vaš vnos kalorij, vam postavile cilj in predvsem te bodo uporabniku prijazne, mnoge pa so brezplačne.

1. MyFitnessPal


Aplikacija MyFitnessPalMoj prijatelj za fitnes je ena izmed najbolj priljubljenih aplikacij za Android na dieti. Hrano lahko od tu kadar koli zapišete prek telefona Android. Vnesti morate svojo starost, višino, trenutno težo in težo, ki jo želite doseči, ker ta aplikacija izračuna kalorije, ki jih potrebujete, glede na vašo višino, težo, življenjski slog in spol.





Pomembne lastnosti

  • Vsebuje več kot 11 milijonov zbirk živil, vključno s svetovnimi jedmi in kuhinjami.
  • Samodejno šteje vaš vnos kalorij.
  • Ponuja vam približno 4 milijone črtnih kod priznanih živil.
  • Hitro zapišite elemente menija iz vaših najljubših restavracij.
  • Navodila za bolj zdravo izbiro vsakodnevne hrane.
  • Pripravite načrte prehrane po meri in si oglejte napredek.
  • Aplikacija spremlja vse vrste hranil, kot so kalorije, makroni, sladkor, vlaknine, holesterol in vitamini.

Več informacij in prenos



2. Števec kalorij-MyNetDiary


mynetdiaryTa priljubljena aplikacija ima bazo podatkov o več kot šestih milijonih živil. Meni lahko izberete po lastni izbiri. Zanimivo je, da bo ta aplikacija zabeležila vaš dnevni vzorec hrane. Primerjali boste lahko razpoložljiva živila in izbrali zdrave možnosti.

Pomembne lastnosti

  • Zagotavlja osnovni fitnes sledilnik.
  • Spremlja glukozo v krvi, srčni utrip in holesterol.
  • Ustvari načrte obrokov za vas na podlagi vašega vzorca hrane.
  • Povezuje se s Fitbit, Garmin & Jawbone UP.
  • Natančnejše funkcije štetja kalorij.
  • Dostopajte do dnevnika hrane z začetnega zaslona s pripomočki in bližnjicami MyNetDiary.
  • Sledilnik sladkorne bolezni spremlja glukozo v krvi, neto ogljikove hidrate, vnos insulina.

Več informacij in prenos

3. Diet Point-Hujšanje


Diet Point hujšanjeTa aplikacija za vas določa več kot 130 celovitih dietnih načrtov in je tudi uporaben nakupovalni seznam. Tu lahko preprosto izberete želeni načrt prehrane. Ta aplikacija vas tudi opozarja, da si pravočasno privoščite obrok. Kalkulator BMI je nastavljen za merjenje vaše teže glede na višino.

Pomembne lastnosti

  • Vstavljen sledilnik teže in monitor.
  • Na voljo je kalkulator indeksa telesne mase (BMI).
  • 500+ nasvetov, s katerimi lahko okrepite svoj napredek pri hujšanju.
  • 130+ popolnih dietnih načrtov.
  • Pridobite zavezujoč nakupovalni seznam za vsak načrt prehrane.
  • Ocenite vsak načrt za hujšanje.
  • Vaš opomnik za naslednji obrok.

Več informacij in prenos

4. Moj dietni trener - Pro


Ta dietna aplikacija, ki namesto tega ne zahteva spremembe hrane, se osredotoča na željo po večji porabi. Ta motivacijska aplikacija za sledenje fitnesu vas bo motivirala pri prikazovanju različnih motivacijskih fotografij, različnih nasvetov za hujšanje in dnevnika o prehrani. Opozoril vas bo na zdravo rutino in pitje vode.

Pomembne lastnosti

  • Pridobite kalkulator BMI.
  • Na voljo določen načrt prehrane.
  • Pridobite števec kalorij za različne vrste vadbe.
  • Opomni vas, da načrtujete sami in si zapišete.
  • Optični bralnik črtne kode za hiter vnos.
  • Sledite porabi vode.
  • Različni nasveti za hujšanje, zdravje in fitnes

Več informacij in prenos

5. Yazio


yazioTa aplikacija za hujšanje vam bo ponudila pripravo vašega načrta. Aplikacija vam pomaga izračunati korake in porabljene kalorije. Prikazuje tudi dnevni vnos kalorij v telesu. Ta dietna aplikacija za Android pomaga tudi pri izgradnji mišic, če je potrebno. Ta aplikacija dosledno upošteva raven kalorij, vendar nikoli na račun vrednosti hrane.

Pomembne lastnosti

  • Tabela kalorij z več kot 2 milijoni živil.
  • Spremlja vnos prehrane in beleži v dnevnik hrane za vse obroke.
  • Pridobite sledilnik kalorij, ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob.
  • Skener črtne kode za hitro sondiranje.
  • Sledilnik teže dokumentira vaše posodobitve teže.
  • Sinhronizira se neposredno z Googlom Fit.
  • Razpoložljivost pripomočkov in bližnjic.

Več informacij in prenos

6. Hranite hrano


hranoTa fitnes aplikacija ne šteje samo vaših kalorij, ampak tudi spremlja vašo izgubo teže, telesno vadbo in pomaga analizirati vrednost porabljenih kalorij. Najpomembneje je, da vas to ne moti s prikazovanjem oglasa.

Pomembne lastnosti

  • Pregleduje in ocenjuje živila na podlagi njihovih sestavin.
  • Ta aplikacija spremlja vaše kalorije, makre in vadbo.
  • Motivacijska podpora skupnosti.
  • Skenirajte hrano s čitalnikom črtne kode.
  • Pridobite brezplačne prehranske in zdravstvene nasvete od strokovnjakov za prehrano.
  • Brezplačni nasveti za hujšanje.

Več informacij in prenos

7. Nenavaden dietni menedžer


casual_dieting vodja hujšanjaTa dietna aplikacija za Android je edinstvena zaradi svojih privlačnih ilustracij. Ta motivacijska aplikacija za hujšanje je namenjena predvsem tistim, ki si močno želijo shujšati, vendar se tega niso mogli držati. Z zabavo boste shujšali in nikoli ne boste čutili depresije.

Pomembne lastnosti

  • Zapisuje vsakodnevne vadbe in porabljeno hrano.
  • Preverite, če padete z vozička.
  • Spremlja vašo telesno težo, telesno maščobo in napredek pri hujšanju.
  • Možnost grafične predstavitve vašega napredka.
  • Zmanjšana ali pridobljena teža je prikazana na grafu.
  • Vzemite nalepke iz grafa in jih uporabite v integriranem dnevniku.

Več informacij in prenos

8. Fitbit


fitbitTa priljubljena aplikacija je večinoma znana po sledenju korakom in dnevnim aktivnostim. Sama aplikacija je odličen motivator; vam pomaga doseči vaš cilj. S prijatelji lahko tekmujete z dnevnimi in tedenskimi izzivi ter primerjate rezultat.

Pomembne lastnosti

  • Sledite svojim dnevnim ciljem in napredku.
  • Vstavite dejavnosti, kot so joga in druge vaje.
  • Zabeležite hrano, da si ogledate dnevno porabo in sčasoma uravnavate svojo težo.
  • Priročen skener črtne kode za hiter vnos hrane.
  • Sledi vnos vode in vzorce spanja.
  • Komunicirajte, tekmujte in primerjajte napredek s prijatelji.

Več informacij in prenos

9. MyNetDiary PRO


Neto dnevnik ProMyNetDiary PRO je priljubljena aplikacija, v kateri morate določiti le ciljno težo, ostalo pa bo namesto vas naredila sama aplikacija. Ta dietna aplikacija za naprave Android bo analizirala vaš zapis in izračunala vaše cilje. Čeprav morate za to aplikacijo porabiti nekaj penija, sem prepričan, da vam ne bo žal.

Pomembne lastnosti

  • Ponuja koristne nasvete za dosego ciljev.
  • Ta pomočnik pri prehrani in prehrani bo predlagal ustrezen načrt prehrane.
  • Vsebuje števec kalorij in sledilnik vadbe.
  • Pridobite zbirko podatkov o živilih z restavracijami, trgovinami z živili, etnično hrano ali katero koli posebno dieto.
  • Ima skener črtne kode
  • Uporabite orodje 'Photo Food' in hitro pridobite prehranska dejstva.
  • Zagotavlja prijazen opomnik s pravočasnim obvestilom.

Več informacij in prenos

10. Izgubi


Izgubi ga'Lose It' vam bo pomagal izgubiti odvečno težo, tako da določite prehranjevalni načrt po meri v skladu z vašimi podatki, navedenimi tukaj. Lahko posnamete fotografijo in navedete hrano, ki jo boste pojedli. Ta aplikacija za uravnoteženo prehrano kalorij za telesno pripravljenost izračuna predlagane kalorije na obrok glede na vaš načrt.

Pomembne lastnosti

  • Spremlja porabo kalorij.
  • Vgrajen s čitalnikom črtne kode za enostaven vnos hrane.
  • Sledi ciljem merjenja makrohranil, zdravja in telesa.
  • Povežite sledilce, aplikacije in naprave, kot so sledilci Fitbit, sledilci Misfit, lestvice Fitbit, Google Fit itd.
  • Priložnost, da s prijatelji oblikujete svoj izziv.
  • Ponuja javni izziv za strogo motivacijo.

Več informacij in prenos

11. Merilnik kalorij SparkPeople


SparkPeopleTa dietna aplikacija ima skener črtne kode, ki lahko samodejno vključi vašo hrano na seznam. Svojo najljubšo hrano boste lahko shranili za hiter dostop. Poleg tega ima bazo podatkov o več kot treh milijonih in pol živil.

Pomembne lastnosti

  • Katalog več kot dveh milijonov živil.
  • Dostop do mobilnega telefona ali prenosnega računalnika.
  • Določa kalorije, ki jih v najljubših receptih postreže kalkulator receptov.
  • Ponuja „Razvrščanje hrane“ za hitro spremljanje vaših pogostih obrokov.
  • Poišče kalorije, beljakovine, maščobe, vitamine in minerale za vsako živilo.
  • Integriran s sledilnikom telesne pripravljenosti.
  • Zagotavlja mednarodne članke o dietah in prehranskih nasvetih.

Več informacij in prenos

12. Števec kalorij FatSecret


Števec kalorij FatSecretTa aplikacija je „sledilnik prehrane in hujšanja z načrtovanjem obrokov in kalkulatorjem prehrane hrane.“ FatSecret je ena izmed najbolj uporabnih aplikacij za hujšanje in dieto na trgu. Ta aplikacija vam omogoča, da pripravite prehranski zapisnik o porabi in porabi kalorij.

Pomembne lastnosti

  • Ponuja sledilnik teže.
  • Ponuja referenčni vodnik za iskanje hrane in hranilne vrednosti.
  • Pridobite koledar prehrane, da si ogledate porabljene in porabljene kalorije.
  • Integrirano s foto albumom, kot so Photodiet, Foodsnap, Instacalorie.
  • Sledite svojemu napredku po dnevniku, ki je priložen aplikaciji.
  • Prejemajte obvestila o podpori, komentarjih in spremljevalcih.
  • Prijavite se neposredno v Facebook in Google.

Več informacij in prenos

13. Hujšajte brez diete


Hujšanje brez dieteIme je precej nenavadno, vendar vam bo ta dietna aplikacija za android pomagala pri učinkovitem delu na načrtu. Lahko pišete zapiske in nastavite razpoloženje. Ima bazo podatkov o hrani, uporaben sledilnik telesne teže, sledilnik telesne pripravljenosti, sledilnik kalorij in še veliko več, da se osredotočite na svoj cilj.

Pomembne lastnosti

  • Vse obroke beleži v dnevnik in šteje kalorije.
  • Opomni za beleženje obrokov, če ste pozabili.
  • Predlaga prilagojene načrte prehrane in usposabljanja.
  • Daje namig in trike, kako shujšati na zdrav način.
  • Spremlja dnevno porabo vode.
  • Lahko načrtujete prihodnje obroke in načrtujete vaje.

Več informacij in prenos

14. Lifesum


LifesumTa priljubljena dietna aplikacija vam bo pomagala pri zdravem prehranjevanju in hujšanju. Cilj za hujšanje boste lahko dosegli s sledilcem hrane Lifesum. Njegova naročnina je nekoliko višja, lahko pa uporabite tudi brezplačno različico.

Pomembne lastnosti

  • Ponuja vam najbolj primeren načrt prehrane.
  • Ponuja sledilnik prehrane in nasvete o prehrani za vaš zastavljeni cilj.
  • Makro kalkulator skrbi za dnevno prehrano, kalorije in makre.
  • Na kratko si oglejte napredek s funkcijo »Sledilnik hujšanja«.
  • Štejte kalorije in sledite hrani.
  • Enostavno beleženje s čitalnikom črtne kode.

Več informacij in prenos

15. Sledilnik kalorij MyPlate


myplate_calorie_Ta dietna aplikacija za naprave Android ima popoln nabor zahtevanih funkcij namesto veliko stvari in je uporabniku prijazna. Prikazuje kalorije, ki ostanejo za dan, v odstotkih razčlenitve makra. Če želite vaje načrtovati ločeno, ima ta 'fitnes sledilnik' poseben razdelek za fitnes.

Pomembne lastnosti

  • Hrana in obroki po meri za vas.
  • Ponuja vam uporaben skener črtne kode za enostavno iskanje in sledenje hrani.
  • Zagotavlja vam spremenjen dnevni kalorični cilj na podlagi podatkov o vašem profilu.
  • Spremlja vašo težo in napreduje skozi čas.
  • Ponuja opomnike o času obroka, da ostanete na pravi poti.
  • Pridobite učinkovito motivacijsko podporo članov njene skupnosti.
  • Aplikacija se sinhronizira s sledilnikom kalorij na spletnem mestu LIVESTRONG.COM.

Več informacij in prenos

če in ali deluje v excelu

16. HealthifyMe


HealthifyMeZa strokovnjaka za prehrano vam ni treba plačati, če imate HealthifyMe, aplikacijo za Android za svojo napravo Android. Lahko skrbi za več nalog glede vašega zdravja in teže. Štelo bo kalorije, ki jih zaužijete vsak dan. Skoraj vsi zdravstveni nasveti so vam na voljo. Torej, če jim boste uspeli slediti z močnim umom in telesom, upajmo, da boste v nekaj dneh našli boljši rezultat.

Pomembne lastnosti

  • Zagotavlja osebni načrt prehrane glede na vašo težo in višino.
  • Napredni števec kalorij bo štel kalorije, ki jih zaužijete vsak dan. Za to morate le pokazati, kaj jeste.
  • Ponuja recepte za zdrave obroke in sezname živil.
  • HealthifyMe ima svoje pulte v različnih mestih, kot so New York City, London itd., In kjer lahko kupite 500 vrst prigrizkov, ki jih izdelujejo različni nutricionisti.
  • Ponuja predloge in lahko se neposredno pogovorite s nutricionisti 24 × 7.

Prenesi

17. Carb Manager


Carb ManagerZdaj izguba teže in telesna pripravljenost postajata lažja z napredno aplikacijo za dieto za vašo napravo Android. To je Carb Manager. Najboljši del te aplikacije je njen ketogeni načrt prehrane. Vse, kar morate vedeti o ketogeni dieti, je na voljo v tej aplikaciji. Načrt prehrane, odkrivanje kalorij, ketogeni recepti, nasveti in predlogi - vse to najdete na kul način. Če se torej odločite, da bo vaša pot hujšanja uspešna, ne zamujajte in preizkusite to aplikacijo.

Pomembne lastnosti

  • Vključuje Keto Macro Calculator, ki bo preštel vsak gram rakovice in vam pokazal omejitve.
  • S to aplikacijo se lahko vključite v večjo družino upravljanja keto.
  • Dnevnik keto hrane vsebuje sezname ketogenih živil vseh kategorij.
  • Pameten sledilnik telesne teže bo preštel vašo težo in vam svetoval.
  • Zagotavlja vse prehranske podrobnosti, kot so ogljikovi hidrati, beljakovine, gimnastika itd.

Prenesi

18. Diet Assistant


Diet AssistantNikomur ni neznano, da hujšanje ni lažje. Ustrezno vodenje in pomoč sta nujna za osebo, da dramatično shujša. Če želite tak rezultat, lahko uporabite Dirt Assistant, aplikacijo za Android, ki podpira projekte hujšanja in fitnesa. Ta aplikacija bo delovala kot popoln vodnik in vam zagotovila vse podrobnosti in nasvete za vašo uspešno pot hujšanja.

Pomembne lastnosti

  • Prikažite dietne načrte različnih besov in kategorij glede na vašo težo in okus.
  • Na voljo sta sledilnik izgube teže in števec kalorij.
  • Sistem za sledenje napredovanju s foto albumom, ki vas bo zelo navdušil.
  • Na voljo je tudi vgrajen kalkulator BMI.
  • Pokažite namenski seznam nakupov za vaš ustrezen načrt prehrane.
  • Prilagodljiv načrt teže in pripomočki za začetni zaslon.

Prenesi

19. BodyFast Vmesni post


BodyFast Vmesni postČe želite povečati svojo pot z občasnim postom, predlagam, da uporabite BoryFast Intermitent Fasting. To je napredna dietna aplikacija za vašo napravo Android. Vse potrebne funkcije v zvezi z vašim programom za hujšanje in post so na voljo tukaj. Na primer, obstajajo števec kalorij, pregled zdrave hrane, načrt vadbe, načrt prehrane, načrt ketogene prehrane in na tisoče potrebnih nasvetov za vašo pot na tešče. Zato mislim, da vas nikakor ne more razočarati.

Pomembne lastnosti

  • Pokažite najbolj naraven in najlažji način hujšanja.
  • Prednost daje razstrupljanju z občasnim postom.
  • Veliko potrebnih nasvetov za ohranjanje kondicije in zdravja.
  • Načrt prehrane za zmanjšanje alergijske reakcije, želodca, vnetja itd.
  • Pomagajte pri soočanju s težko boleznijo, kot so bolezni srca, sladkorna bolezen itd.

Prenesi

20. Načrt prehrane za hujšanje


Prehranski načrt za hujšanjeImate v enem mesecu poseben dogodek, s katerim želite shujšati? Če da, predlagam, da zaradi tega ne skrbite. Ker dramatična sprememba telesne pripravljenosti ne bo nemogoča v enem mesecu. Zdaj imate aplikacijo Pametna prehrana, ki vam bo pomagala shujšati v samo 30 dneh. To je načrt prehrane za hujšanje. Ta aplikacija vam bo pokazala najučinkovitejšo shemo prehrane za 30 dni, ki vašemu telesu ne more prinesti velike spremembe. Ste torej pripravljeni sprejeti 30 -dnevni izziv?

Pomembne lastnosti

  • Veliko receptov za prehrano in seznamov živil.
  • Pokažite vam proračun prijazen nakupovalni seznam za načrt zdrave prehrane.
  • Celoten načrt prehrane za 30 dni je na voljo brezplačno.
  • Zelo redko je, da s to aplikacijo nimate boljšega rezultata. Vendar morate zagotoviti, da upoštevate vsa priporočila.
  • Na voljo sta tako redna prehrana kot vegetarijanska prehrana.
  • Na voljo so lepe teme in nočni načini.

Prenesi

Spodnja črta


Zdravo in fit telo je predpogoj za srečno in uspešno življenje. Za to se morate motivirati, zagotoviti zdravo hrano in hranila, pravilno spati in po potrebi meditirati. Programi nezdrave prehrane, čarobne tablete za hujšanje nikoli niso bili odgovor. Namesto tega so lahko odlične in primerne aplikacije za prehrano v napravi Android pametna rešitev za vas. Torej, jejte zdravo hrano, se počutite čudovito, dosežite svoj cilj in z ustreznimi aplikacijami za diete za android pridobite postavo.

  • Oznake
  • Aplikacije za Android
Deliti Facebook Twitter Pinterest WhatsApp ReddIt Telegram Viber

    PUSTITE ODGOVOR Prekliči odgovor

    Komentar: Prosimo, vnesite svoj komentar! Ime:* Prosimo, vnesite svoje ime tukaj E -pošta:* Vnesli ste napačen e -poštni naslov! Tukaj vnesite svoj e -poštni naslov Spletna stran:

    Shrani moje ime, e -pošto in spletno mesto v ta brskalnik za naslednjič, ko bom komentiral.

    spot_img

    Najnovejša objava

    OS Windows

    Kako omogočiti šifriranje celotnega diska v sistemu Windows 10

    Android

    10 najboljših aplikacij za zamenjavo obrazov za naprave Android in iOS

    OS Windows

    Kako načrtovati samodejno izpraznitev koša Windows 10

    Android

    10 najboljših aplikacij za izdajanje računov za naprave Android za hitro plačilo

    Morati prebrati

    Android

    20 najboljših aplikacij VR za naprave Android | Uživajte v najboljši izkušnji VR!

    Android

    20 najboljših aplikacij za klicalnike in stike za napravo Android

    Android

    20 najboljših iger s kartami za Android, ki jih lahko uživate v prostem času

    Android

    20 najboljših aplikacij za produktivnost za naprave Android

    Sorodna objava

    10 najboljših aplikacij za zamenjavo obrazov za naprave Android in iOS

    10 najboljših aplikacij za izdajanje računov za naprave Android za hitro plačilo

    10 najboljših aplikacij za blokiranje klicev za neželene in neželene klice

    10 najboljših aplikacij za sledenje letom za Android, da boste obveščeni o letih

    10 najboljših aplikacij za zaslužek za Android, ki se resnično plačajo

    10 najboljših kriket iger za Android, ki jih mora preizkusiti vsak oboževalec kriketa



    ^